Ибп для холодильника своими руками: ИБП для холодильника: как выбрать, функционал, параметры

ИБП для холодильника: как выбрать, функционал, параметры

Задача ИБП для холодильника — обеспечить функционирование при перебоях с электроэнергией от сети. Дополнительно бесперебойники защищают от перепадов, колебаний значений электропитания. Надо правильно оценить мощность ИБП (количество ВА), требуемое время работы холодильника от аккумулятора, качество батарей и уровень защиты от скачков в сети.

Важность ИБП для холодильника

Перебои в электропитании приводят к разморозке, нарушается установленный режим температур, для восстановления которого потребуется последующая интенсивная работа холодильника. Такие ситуации укорачивают срок службы прибора. Но большую опасность несут отклонения, сбои и скачки питания, это основная причина выхода компрессора, электроники из строя. Неполадки могут быть следствием не только аварийных отключений, технических поломок сети, но и, например, иногда наблюдаются во время сильной грозы с молниями.

Чтобы обезопасить холодильник от перечисленных ситуаций, применяют ИБП.

Качественный прибор гарантирует стабильное, непрерывное функционирование электроприборов при кратких и продолжительных перебоях, колебаниях в работе электросети.

Функции и объем опций ИБП

Функционал бесперебойника:

• при неработоспособности электросетей, обеспечивает запитывание аккумуляторами, преобразовывая их постоянный ток (12 В) в переменный (220 В) необходимый для электроприборов. При возобновлении основного питания отключается и автоматически заряжает свою АКБ для следующего включения;
• стабилизирует напряжение. Данную опцию имеет не каждый источник бесперебойного питания.

Для полной защиты холодильника надо, чтобы пользователь подобрал модель с качественной функцией стабилизации питания. Именно скачки напряжения чаще всего являются причиной перегорания компрессора, и это самая затратная в ремонте часть холодильника.

Первое что надо помнить перед тем, как выбрать ИБП: для холодильников требуется, чтобы аппарат обеспечивал чистую или правильную синусоиду на выходе — модифицированная, аппроксимированная, ступенчатая или трапециевидная губительная для компрессора. Недорогая продукция (интерактивного, резервного типа) имеет именно последние, не желательные для холодильников характеристики, то есть результативность будет приближенной к нулевой, а также такие приборы могут нанести вред.

Типы источников бесперебойного питания

Основные параметры разделения ИБП на типы: быстрота перехода к автономному режиму (запитыванию холодильника от АКБ) и параметры опции стабилизации напряжения.

On-line (ИБП с двойным преобразованием)

Принцип работы моделей типа On-line основывается на методе двойной трансформации энергии, при котором нет задержки при коммутации нагрузки между АКБ и сетью. То есть прибор одновременно постоянно в нужном для стабилизации напряжения режиме.

Преимущества:

• обеспечивают надежное и постоянное преобразование тока из сети ровно в 220 В, то есть стабилизируют питание онлайн. Требуемые величины (чистая синусоидальность и максимальное соответствие номиналу на выходе) с наилучшим значением сохраняются и при функционировании и от сети, и от АКБ;
• регулируют наиболее широкий диапазон колебаний без переключения на аккумулятор;
• при отключении электроэнергии переход на АКБ моментальный;
• искажения и помехи фильтруются в полном объеме, что делает выходные значения ИБП абсолютно независимыми от входных;
• исключаются возвратные влияния подсоединенной нагрузки на электросеть

Бесперебойники On-line рекомендованы для чувствительных электроприборов, каким и является холодильник.

Это единственный тип ИБП, обеспечивающий 100 % защиту.

Line-interactive (линейно-интерактивные)

Линейно-интерактивные, как и изделия On-line, c опцией стабилизации напряжения, в составе есть входной регулятор, но данная функция намного слабее: такая модель способна справиться, не переходя на АКБ, лишь с небольшими колебаниями.

Line-interactive на автономность переключаются за миллисекунды, но не моментально, как On-line устройства. Для основного сегмента мало- и среднемощной бытовой техники их возможностей достаточно, но для особо чувствительных устройств — холодильников, стиральных машин — рекомендовать линейно-интерактивные варианты можно лишь условно.

Линейно-интерактивные ИБП обеспечат некоторый уровень безопасности, но не гарантируют ее, то есть значительные колебания модели зачастую пропускают ввиду таких факторов:

• имеют сильные искажения на выходе;
• помехи фильтруют, но не полностью;
• большинство изделий не создают чистую синусоидальность.

Резервные ИБП (Off-line)

Самый ненадежный и простой тип ИБП — резервные (Off-line) устройства. Объем функций состоит только из двух действий:

• автопереключение на АКБ при отключении сети;
• обратное переключение.

Минусы:

• не улучшают параметры питания;
• нет чистой синусоидальности при функционировании от АКБ.

Резервные ИБП уместные только при стабильности сети и для стойких к плохому качеству питания приборов. Холодильникам этот тип бесперебойников противопоказан. Эффект защиты не только будет нулевым, но устройство может и негативно повлиять на агрегат: модифицированная синусоидальность вредит компрессору.

Другие отрицательные нюансы:

• слабая защита от высоковольтных скачков, электропомех;
• невысокое быстродействие — от 5 мс, что для холодильника слишком много.

Аккумуляторные батареи

На эффективность выходного напряжения тип АКБ не влияет, но качество этой составляющей важное для долговечности батареи, емкости и количества зарядки-разрядки.

Типы АКБ:

• стартерные — электролит в жидком виде (может протечь, испаряется). Срок годности — 2 года. Применяется в самых дешевых изделиях;
• AGM — стекловолокно с электролитом, 600 циклов, срок службы около 10 лет;
• GEL — гелеобразное наполнение, 800 циклов, срок годности больше 10 лет.

Параметры ИБП для холодильника

После типа ИБП для наиболее оптимального изделия анализируют остальные технические и другие параметры, главным среди которых является мощность (вольт-амперы) ИБП.

Выходная мощность и фазность

Фазность. В 99 % и для среднестатистических электросетей (220 В) потребуется ИБП однофазный.

Мощность. Значение должно быть больше максимально возможной нагрузки. Рекомендовано превышение как минимум на 10 %, желательно на 20–30 % пускового тока (в амперах) для обслуживаемого прибора.

Пусковые токи (амперы) при расчете ИБП учитывают обязательно, чтобы при запуске электроприбора бесперебойник не перегрузился. Значения данного параметра у холодильников зависимое от устройства компрессора. Например, кривошипно-шатунный вариант способен создать на старте потребление в 7 раз больше номинального. Более современные компрессоры линейно-инверторного типа наоборот, не обладают значительными величинами данного параметра.

Что такое ВА (VA), пример расчета мощности ИБП

При подборе ИБП мощность его и холодильника сравнивают в единицах измерения ВА (VA), значение этой величины указывается на наклейках на приборах или в инструкции.

ВА — это мощность в вольт-амперах, так называемая полная, включающая реактивную составляющую (ВАР — вольт-ампер реактивный) и активную мощность, привычную величину в Ваттах, которые прибор потребляет в ходе работы.

В сети есть онлайн калькуляторы для перевода ВА в Ватты. Например, по приблизительному расчету 800 ВА подойдет для прибора в 640 или 720 Вт: первую цифру, в зависимости от коэффициента (для холодильника обычно 0.8–0.9), умножаем на 0.

9. Перевод в Ватты может не потребоваться — подбор производится по данным ВА и пусковому току, которые обязательно указываются на ИБП и холодильнике на их корпусах или в инструкциях.

Пример расчета: если у обслуживаемого агрегата 250–350 ВА, то при умножении на увеличенное на 10 % значение его стартового тока (обычно 5–6 А) получим 1000–1400 ВА, потребуется ИБП от 1000 ВА.

Продолжительность автономной работы

Пользователь должен проанализировать, какая длительность перерыва наиболее вероятная. Для кратковременных отключений на 5–10 мин. подойдут ИБП со встроенными АКБ. Для более продолжительных следует выбирать бесперебойники с возможностью подсоединения внешних батарей, они же рекомендованы для всех случаев — увеличенные возможности не будут лишними. Но в последнем случае также надо отдельно подобрать аккумуляторы и определить место для их размещения.

Длительность запитывания холодильника бесперебойником зависит не от мощности на выходе и не от совокупного напряжения батарей, а от их общей емкости.

Корпус

Блок ИБП желательно размещать вблизи обслуживаемого прибора, поэтому надо учесть параметры выбранного места и сопоставить их с изделием. Учитывают следующее:

• положение должно быть устойчивым, со строгим соблюдением рекомендаций производителя по ориентации;
• доступ к индикации, элементам управления должен быть без затруднений;
• промежуток минимум 20 см от элементов вентиляции на корпусе до поверхностей.

Силовые разъемы

Некоторые модели предназначены для ПК, имеют небольшие прямоугольные розетки для трех плоских контактов для специального кабеля от компьютерного блока питания. ИБП для холодильника должен быть снабжен минимум одной штепсельной «евророзеткой» с заземлением (тип F) и она должна быть предназначена одновременно для питания от АКБ и для стабилизации напряжения.

Дополнительные опции

Дополнительный функционал важен, так как несет не только пользу для комфорта, но и некоторые опции имеют вполне практическое значение.

Опция	Описание
Индикация	Стандартно присутствует индикация диодами, лампочками, но идеально, если есть ЖК-экран, LED-дисплей, по которым можно считывать состояние внешней сети, напряжения на выходе, значения нагрузок и пр.
Уведомления	Звуковой сигнал есть по умолчанию, но удобнее, если он дополнительно будет выводиться в текстовом отображении на дисплей. Важно чтобы расшифровка таких сообщений и сигналов была понятной (указывается в инструкции или на наклейке на корпусе).
Защита	Деактивация при перегрузке, перегреве, замыкании, глубокой разрядке.
«Холодный» запуск	Опция запуска холодильника от АКБ полезная, так как позволит включить прибор при отсутствии питания от сети, например, чтобы удостоверится в его работоспособности.
Мониторинг	Интерфейсы для соединения с ПК, мобильными устройствами обеспечат более удобное управление бесперебойником и контроль его работы через указанные девайсы.

Итог: примерный образец оптимального ИБП для холодильника

Оптимальный вариант по типу ИБП для холодильников, можно даже сказать, единственно уместный, — прибор On-line с чистой синусоидальностью выходного напряжения. Если он будет использоваться только как защита от колебаний параметров сети, то емкость АКБ не значима особо. Но если нужна автономность на 1–2 часа, то потребуется прибор с отдельными выносными AGM, а лучше GEL, качественными аккумуляторами.

Если решено купить изделие с дополнительным функционалом, то желательно, чтобы пользователь выбирал ИБП как минимум с «холодным» запуском и защитой — эти функции наиболее практичные.

Видео по теме

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Хорошая реклама

ИБП для котла и холодильника — Частный Дом

Как в APC Smat ups 1000 засунуть батарейный модуль от APC Smart-ups 1500
alibas применил технологию простых решений.
Посмотрев деяния американца, мы применили более эффективную схему, уложившись в 6 минут времени, без пайки и другой тряхомудии.
Без дополнительных переходных сочленений, спаек проводов и т.д. c другой стороны выгода — этот прибор остался в заводском состоянии.

ограничители — направляющие батарей выкручиваются с двух сторон.

IMG_20161208_162756.jpg (3.61 МБ) Просмотров: 7860

alibas подумал, что такая схема эффективнее от микропотерь на переходах, с проводника на проводник.

вот так обжимной наконечник — кольцо был использован.

alibas style нехитрое приспособление.jpg (3.87 МБ) Просмотров: 7857

оригинальный предохранитель-переходник apc 1000 был адаптирован под контакты батарей 12V17A

IMG_20161209_123039.jpg (3.7 МБ) Просмотров: 7861

Как соединять батареи для APC Smart-UPS 1500 :

предохранитель на 60А с обжимными наконечниками.

штатный предохранитель адаптирован.jpg (3.22 МБ) Просмотров: 7839

переднее соединение батарей от APC Smart-UPS 1500 на APC Smart-UPS 1000.

аккумуляторы от 1500 в 1000.jpg (2.63 МБ) Просмотров: 7845

Американец остался доволен достигнутым результатом, но на самом деле всё немножко проще.
Необходимо выполнить обязательную процедуру калибровки батарей с помощью программы APC Powerschute Business Edition (извиняюсь за фото экрана),

в утилите powershute business создаём такой профиль. «держать заряд как можно дольше».

создание профиля.jpg (6.51 МБ) Просмотров: 7860

Если батареи новые и имеют одинаковый год выпуска и ёмкость — нам повезло.
Необязательный пункт: Заряжаем на imax-е. Разряжаем на imax-е. Заряжаем на imax-е.
Действуем очень просто:

с напряжением питания всё отлично, поэтому я настроил таким образом.

настройки порогов напряжения и стабилизатора.jpg (3.88 МБ) Просмотров: 7860

Праметр Audible Alarm, как видно, — имеет параметр Never, это для того, чтобы ИБП не сигнализировал о своих проблемах. Только индикаторы.
Необходимо установить дату замены батарей, затем, чтобы сообщить ИБП, что это новые батареи.
Подключаем нагрузку и если есть питание от сети, нужно калибровать батареи.

Калибровка выполняется в этом меню, как на фото.

как выполнить калибровку APC.jpg (4.83 МБ) Просмотров: 7859

Калибровка выполняется при полном заряде батарей, присутствующем питании в сети и подключённой нагрузке, не превышающей максимальную. В случае APC Smart UPS 1000 — 670 Вт 4,5А. В случае APC Smart UPS 1500 около 950 Вт и 6,5 А, если не ошибаюсь.

Вот таким нехитрым способом, за шесть минут, вы овладели дзеном.

Источник бесперебойного питания схема своими руками

Содержание статьи:

Моделирование инвертора из ИБП

В процессе преобразования придется разобрать ИБП, извлечь лишнее, доработать конструкцию, проверить и собрать. Нужен стандартный набор инструментов монтажника: паяльник, отвертки, кусачки, тестер. Пригодятся и запчасти, которые отсутствуют в разбираемом блоке: провод сечением от 4 кв. мм, разъемы, пара привычных крокодильчиков или провод с вилкой автомобильного прикуривателя, накладная розетка, кулер, защитная сетка, крепеж, изолента. Возможно, заранее стоит приготовить дрель для работы с корпусом.

Аккуратно разбираем корпус, вынимаем аккумулятор. Если изготовителем предусмотрена разборка корпуса на отдельные панели, стоит ее произвести: удобнее будет работать. Проще начать с монтажа входа, то есть подачи 12 В. Непосредственно на плате определить плюс и минус, потом подпаять или посадить на соответствующие разъемы красный к плюсу, черный к минусу то, что будет идти к прикуривателю или напрямую к клеммам аккумулятора.

Теперь занимаемся выходом. Провода, которые вели к трехштырьковому разъему подачи на ИБП 220 В, отпаиваем или отсоединяем. На их место монтируем провода нужной длины (для выносной розетки – сантиметров 70, если розетка планируется непосредственно на корпусе – 20-30 см). Подводим провода к розетке.

Черновая модель готова. Эксплуатировать ее нельзя, но проверить можно. Не собирая корпус (с ним предстоит поработать), подключаемся к аккумулятору и замеряем напряжение в розетке. Должно получиться порядка 160-180 вольт.

Если система молчит, возможно, в старом ИБП плата преобразователя нерабочая.

Переделав бесперебойник на инвертор, на выходе мы получим

• стабилизатор напряжения;
• зарядное устройство;
• и конечно инвертор.

После нашей переделки, если бесперебойник на 300 Вт, то на него можно нагрузить Вт 200. Конечно, чем мощней бесперебойник, тем больше можно увеличить на него нагрузку.

В некоторых бесперебойниках попадаются места, где можно дополнительно усилить мощность. Эти места называются транзисторными ключами. Стоит их допаять, как мощность бесперебойника увеличится.

Производители порой не допаивают такие транзисторы, чтобы удешевить изделие. Транзисторы нужно такого же номинала, как и установлены.

Так же следует увеличить сечение проводов от разъёма платы до АКБ на крокодилы.

От трансформатора вторичной обмотки до клем платы,

нужно добавить в параллель ещё по одному проводу для увеличения сечения.

Трансформатор пришлось немного расковырять, чтобы добраться до выхода вторичной обмотки. Этих проводов выходит три штуки.

Чтобы бесперебойник не пищал каждую минуту, мы должны выпаять  круглую пищалку.

Далее в корпусе я коронкой по гипсу или по дереву высверлил отверстие для вентилятора и расположил его так, чтобы он дул на ключи транзисторов и радиаторов.

На задней стенке удалил ненужные разъёмы и оставил отверстие от них для выхода воздуха.

От этих клем находим два провода питания 220 вольт – выход с платы после преобразователя и эти провода выводим наружу, закрепляем свою розетку.

Наш инвертор из бесперебойника почти готов. Для контроля разряда батареи автомобильного аккумулятора можно встроить цифровой  вольтметр. Я на всякий случай ещё подключил термодатчик для контроля температуры на транзисторных ключах. Термопару от мультиметра закрепил на радиаторе транзистора полевика.

Немаловажный момент: инвертор из бесперебойника должен иметь запуск холодного включения – это  функция, когда он может включаться без внешнего питания от бытовой розетки 220 вольт. В некоторых моделях кнопка включения холодного пуска имеет двойное нажатие с разным интервалом времени. 

Вот и все переделки. Такой инвертор можно брать с собой в поездку – на пикник, рыбалку, дома – через него можно подключать лампы, ноутбук, заряжать телефоны, фонарики, на даче и в сельской местности – подключать инкубатор, освещение теплицы и т. д., но не более 70% мощности от нашего изделия.

Для освещения лучше использовать диодные лампы, они мало тянут и ярко горят. Так же я подключал паяльник на 80 Вт, даже телевизор работает без проблем.

Автор: Алекс Олейник

Общие сведения

ИБП – прибор, обеспечивающий вторичное питание устройств при отключении основного источника. Также он защищает подключенные к нему устройства от помех вроде:

• резкого увеличения, снижения, пропажи напряжения;
• всплесков напряжения;
• колебаний частоты;
• высоковольтных импульсных помех.

Основные составные части:

1. Преобразователь. Преобразует и стабилизирует ток.
2. Переключатель. Вовремя переключает подключенное к ИБП устройство с основного питания на резервное, не давая последнему отключиться или перезагрузиться.
3. Аккумулятор или другой прибор, накапливающий в себе электроэнергию.

Как выбрать

При приобрете

Ставим суперконденсаторы в ИБП вместо аккумулятора

Все, у кого дома имеется источник бесперебойного питания (ИБП) для компьютера, знают его один существенный недостаток, который вылетает его владельцу «в копеечку». Это конечно же недолговечность его аккумуляторов. Обычно, если повезет, они живут 3 года, а затем теряют свою емкость и функционал. Отсюда отпадает возможность использования ИБП непосредственно по назначению.

Почти во всех бесперебойниках используются закрытые, необслуживаемые кислотно-свинцовые аккумуляторы. Само слово «необслуживаемые» четко дает понять, что восстановить такую АКБ невозможно, а если и возможно, то точно ненадолго. И тут появилась идея заменить АКБ на суперконденсаторы (ионисторы). Они имеют громадный срок службы, абсолютно терпимы к высоким нагрузкам, количество циклов заряд-разряд более 10000. Поэтому, если повезет, то бесперебойник станет вечным!

Понадобится

6 суперконденсаторов с платой балансовой защиты. Купить можно готовую на АлиЭкспресс.

Плата балансовой защиты является обязательным элементом. Без нее эксплуатация ионисторов в последовательной цепи невозможна, так как все чревато выходом из строя любого элемента при перезарядке.
Емкость 1 элемента в цепи 500 Фарад и напряжение 2,7 В. То есть 6 штук составят батарею, которую можно зарядить максимум до 16,2 В.

Замена аккумуляторной батареи в источнике бесперебойного питания на суперконденсаторы

В теории как всегда все гладко, а вот на практике все не так как хотелось бы.

В данном примере использовался ИБП, который имел максимальную мощность нагрузки 300 Вт. В нем была удалена нерабочая батарея и установлена плата с суперконденсаторами вместо АКБ.
Первый запуск. И тут же первая неудача: ИБП конечно же включился, но заряжать ионисторы отказался. Почему? Дело в том, что в схеме ИБП имелась защита, которая не давала зарядку если начальное напряжение АКБ меньше 10 В.
Попытка вторая. Тогда я взял сторонний адаптер с выходным напряжение 10 В и просто зарядил конденсаторы перед включением.

Включил ИБП и все наконец-то заработало. Ионисторы продолжили заряжаться до порогового напряжения кислотной батареи.

По итогам было принято решение убрать защиту от низкого напряжения, доработав схему ИБП.
Но это ещё не все подводные камни. Далее было проверенно время работы при выключении питания сети. И результаты довольно специфические. ИБП прекращал свою работу, когда напряжение на ионисторах падало ниже 10 В

В итоге полное время работы, в зависимости от мощности нагрузки могло составлять от 5 до 30 секунд. Хотя, нагрузка, которую питал этот ИБП раньше была не совсем мощной, ее время работы было 18 секунд. В принципе, под мои задачи, этого времени вполне хватало.

Установка в корпус

На место штатной АКБ эту линейку поставить было невозможно. Решение было сделать пропил в боку корпуса и вывести элементы наружу.


В итоге внешний вид был не особо ужасен, учитывая что ИБП располагается в укромном месте.

Как оказалось, идея вполне рабочая. Конечно емкость конденсаторов нужно существенно увеличить, чтобы добиться значительного увеличения времени работы в случае отключения.
Хотя тут есть и обратная сторона медали: при увеличении общей емкости, увеличится и общее время начальной зарядки… что негативно скажется на удобстве пользования.

Смотрите видео

Полную модернизацию ИБП с корректировкой цепей защиты смотрите в видео ролике автора.

Как сделать мини бесперебойник для роутера

Если у вас дома отключили электричество, то это не значит, что во входящем сетевом электрическом или оптоволоконном кабеле пропал интернет. У большинства семей дома стоит центральный роутер, который раздает интернет на все мобильные устройства домашних. Когда отключают свет, то становится особо тоскливо и скучно. Чтобы интернет был всегда в работе, предлагаю собрать для него несложный источник бесперебойного питания, который обеспечит работу роутера в автономном режиме порядка трех часов.

Понадобится

Изготовление мини источника бесперебойного питания для роутера

Батареи 18650 было решено взять из вышедшего из строя аккумулятора ноутбука.
Разбираем корпус.

Проверяем чтобы напряжение каждой батареи не было ниже 2,7 В, иначе она не будет работать. Нужно всего два элемента.

Заряжаем аккумуляторы, чтобы быть уверенным в их полной работоспособности.

Берем пластиковый корпус. Вырезаем сбоку отверстия под гнездо подключения блока питания и выключатель.

Чтобы исключить случайное замыкание батарей, что очень опасно, подключение будет сделано через предохранители.

Изолируем термоусадкой все термоусадкой. Элементы скрепляем между собой изолентой.

Вырезаем окошко для вольтметра.


Вклеиваем его горячим клеем и им же изолируем контакты на его плате, чтобы не произошло случайного замыкания.

Контроллер зарядки приклеиваем на аккумуляторы при помощи двухстороннего скотча. Припаиваем провода к плате согласно схемы.

Схема бесперебойника на модулях

Собираем схему бесперебойника.

На выход припаиваем конденсатор, чтобы исключить микроброски и исключить передачу рабочей частоты преобразователя.


Переменным резистором, на повышающем преобразователе, настраиваем выходное напряжение 12 В для питания роутера.

Собираем ставим на зарядку.

Работа устройства:

Раньше роутер работал от своего блока 12 В. Его мы заменили на другой, 8,4-9 Вольтовый — это нужно для работы всего устройства.
Итак, при рабочей сети, блок питания преобразует сетевое напряжение в 8,4-9 В, далее оно подается на повышающий преобразователь и балансный контроллер заряда аккумуляторов. Повышающий преобразователь поднимает напряжение до 12 В и подает его на роутер. Роутер работает. Как только произойдет отключение тока в сети, контроллер заряда переключить свою работу с зарядки на потребление, и на выходе повышающего преобразователя появится напряжение от аккумуляторов 8, 4 В (если они максимально заряжены). И дальнейшая работа роутера будет производится от них.
По истечению времени батареи будут разряжаться и как их напряжение будет подходить к 2,7 Вольта, котроллер отключит элементы, исключив их полный разряд.

Итог работы таков:

При потреблении роутером тока в 1 Ампер, примерное время работы бесперебойника — 30 минут.

Если роутер будет потреблять 0,5 Ампера, то питания хватит на полтора часа.

Замеряем сколько потребляет наш роутер в реале.

Примерно четверть Ампера, а следовательно, источник обеспечит стабильную работу роутер на более чем 2,5 часа.
Такой мини бесперебойник можно использовать не только для роутера, но и для маршрутизатора, для станции проводного телефона, для питания съемного жесткого диска, и для других целей.

ИБП для холодильника. Как выбрать

 Что собой представляет ИБП для холодильника и как его выбрать? Сейчас рассмотрим эти вопросы.

ИБП это прибор для автономной работы техники от аккумулятора, в момент отключения электричества. Его задача:

• преобразовать постоянный ток аккумулятора (12В) в переменный (220В), который подходит для питания техники.

• Автоматически зарядить аккумулятор

• Стабилизация напряжения в сети (ибп лайнинтер. Имеют встроенный релейный стаб)

ИБП бывают разных видов и для разной техники. Если вы выбираете ИБП для холодильника, то вам нужен бесперебойник именно с такой же формой сигнала как и у вашей городской электросети. Мощность ИБП должна быть больше вашего холодильника на 10%. Мощность самого холодильника вы можете посмотреть на информационной наклейке. Если например эта мощность равна 250-350 ВА, то нужно умножить это на величину пускового тока с запасом 10%, получится примерно 1000-1400 ВА. Это означает что для такой техники как холодильник, нужен достаточно мощный ИБП от 1000 ВА.

Существуют такие категории ИБП:

Показатель	Характеристика
ON-LINE	Правильная синусоида. Относятся к дорогим ИБП. Время перехода в режим работы от аккумулятора составляет сотые миллисекунды. Подходит для чувствительной, дорогой техники, которая боится малейшего скачка напряжения или же полного отключения электричества.
LINE-INTERACTIVE	Правильная синусоида. Средний ценовой сегмент. Переход в режим работы от аккумулятора медленнее чем On-Line, поэтому они нашли свое применение в бытовом сегменте, где используется не такое чувствительное оборудование.
OFF-LINE	ИБП для ПК. Запускаются в ручную.

 

— On-Line ИБП используют для дорогой и особо чувствительной к электричеству техники.

 — Line-Interactive подойдет для обычной бытовой техники, которая не является столь чувствительна к электричеству.

Они отличаются временем перехода в режим работы от аккумулятора.

• ИБП малой мощности или же «Розеточные», как их обычно называют, питаются от сети. Они имеют напольное исполнение. Диапазон бесперебойника 250 – 3000 ВА.

•ИБП средней мощности работает от сети. Исполнение напольное, обычно его устанавливают в специально подготовленных залах,  электромашинных помещения и технологических комнатах. От маломощных ИБП отличается наличием встроенного розеточного блока, через который собственно и подключают технику. Диапазон мощности для этого бесперебойника 3 — 40 кВА.

•ИБП большой мощности работает так же от сети. Имеют только напольное исполнение и устанавливаются специальный серверных или электромашинных залах, благодаря своим большим габаритным размерам. Мощность такой модели до 1000 кВА.

Самое подходящее устройство ИБП для холодильника – это тип ON-Line или же Live-Interactive. ИБП этого типа имеют невероятно короткое время перехода в режим работы от аккумулятора. Оно составляет какие-то сотые миллисекунды, которые для человека не ощутимы. Конечно для холодильника нужно брать ИБП большой можности.

При подборе ups вы должны определить общую мощность всей техники, которую вы будете подключать к бесперебойнику, и время автономной работы от АКБ. Не забывайте учитывать пусковой ток, потому что техника при запуске употребляет в 3 раза больше мощности. Именно поэтому показателю вам нужно выбирать правильную мощность ИБП. Пример: если у вас холодильник с мощностью 600 вт, то бесперебойник вам понадобится не меньше 1800 вт.

Если вам нужен маломощный бесперебойник на 12 вт, но время работы от аккумулятора должно быть как можно дольше, тогда отлично подойдет вариант подключения путем параллельного соединения. Это когда подключают не один АКБ, а сразу несколько.

Важно так же подобрать правильный аккумулятор. Стартерные аккумуляторы тут не подойдут, поскольку внутри электролит находится в жидком состоянии. С такими аккумуляторами может произойти что угодно. Жидкость в них может выливаться ,если аккумулятор переворачивать в разные стороны, осуществлять вредные испарения и т д. К тому же за 2 года АКБ перестают функционировать, из-за того, что работают на износ, и не в свойственном режиме. Поэтому лучше просто сразу покупать хорошие качественные аккумуляторы AGM (внутри между свинцовыми пластинами стекловолокно, пропитанное электролитом) или GEL (,между свинцовыми пластинами электролит в гелеобразном виде), которые гарантировано прослужат больше 10 лет. Производители аккумуляторов AGM гарантируют минимум 600 циклов полной разрядки и зарядки аккумулятора, а GEL минимум 800.

Ниже представлены самые распространенные ИБП обзор:

Маломощные, в основном используются для котлов:

·         ИБП Sven Reserve Home 800VA (560Вт)

·         ИБП Sven Reserve Home 1000VA (600Вт)

·         ИБП FORTE UPS-500HC (300Вт)

·         ИБП LogicPower LPM-PSW-500VA (350Вт)

·         ИБП SinPro 180-S310 (180Вт)

·         ИБП SinPro 200-S910 (200Вт)

·         ИБП SinPro 400-S910 (400Вт)

 

Есть помощнее для котлов, холодильников, насосов, чайников, кофе-машин и др тип line-interactive:

Купить любые ИБП — https://elektromotor. com.ua/g20173726-istochniki-besperebojnogo-pitaniya Вы сможете по ссылке в компании Электромотор

Схема хранения холодных продуктов | FoodSafety.gov

Салат	Салаты из яиц, курицы, ветчины, тунца и макарон	3-4 дня	Плохо замерзает
Хот-доги	Открытая упаковка	1 неделя	1-2 месяца
	Нераспечатанная упаковка	2 недели	1-2 месяца
Мясной обед	Открытая упаковка или нарезанный деликатес	3-5 дней	1-2 месяца
	Нераспечатанная упаковка	2 недели	1-2 месяца
Бекон и колбаса	Бекон	1 неделя	1 месяц
	Колбаса сырая из курицы, индейки, свинины или говядины	1-2 дня	1-2 месяца
	Колбаса, полностью приготовленная, из курицы, индейки, свинины или говядины	1 неделя	1-2 месяца
Гамбургеры и прочие мясные фарши	Гамбургер, говяжий фарш, индейка, телятина, свинина, баранина и их смеси	1-2 дня	от 3 до 4 месяцев
Свежая говядина, телятина, баранина и свинина	Стейки	3-5 дней	от 4 до 12 месяцев
	Отбивные	3-5 дней	от 4 до 12 месяцев
	Жаркое	3-5 дней	от 4 до 12 месяцев
Ветчина	Свежие, неотвержденные, сырые	3-5 дней	6 месяцев
	Свежие, неотвержденные, приготовленные	3-4 дня	от 3 до 4 месяцев
	Вяленые, приготовленные перед употреблением или сырые	От 5 до 7 дней или срок использования	от 3 до 4 месяцев
	Полностью приготовленные, запаянные на заводе, неоткрытые	Дата «Использовать до»	1-2 месяца
	Вареные, в магазинной упаковке, целиком	1 неделя	1-2 месяца
	Приготовленные, в магазинной упаковке, нарезанные ломтиками, половинками или спиралью	3-4 дня	1-2 месяца
	Ветчина деревенская, вареная	1 неделя	1 месяц
	Консервы, с пометкой «Хранить в холодильнике», неоткрытые	от 6 до 9 месяцев	Не замораживать
	Консервы длительного хранения, открытые Примечание : Закрытые консервированные консервы с ветчиной длительного хранения можно хранить при комнатной температуре в течение 6–9 месяцев.	от 5 до 14 дней	1-2 месяца
	Ветчина Прошутто, Пармская или Серрано, сушеные итальянские или испанские, нарезанные	от 2 до 3 месяцев	1 месяц
Свежее мясо птицы	Цыпленок или индейка целиком	1-2 дня	1 год
	Курица или индейка, штуки	1-2 дня	9 месяцев
Яйца	Яйца сырые в скорлупе	3-5 недель	Не замораживать.Взбить вместе желтки и белки, затем заморозить.
	Сырые яичные белки и желтки Примечание: желтки плохо замораживаются	от 2 до 4 дней	12 месяцев
	Сырое яйцо, случайно замороженное в скорлупе	Использовать сразу после размораживания	Оставить замороженным, затем охладить для размораживания
	Яйца вкрутую	1 неделя	Не замораживать
	Заменители яиц жидкие Закрытые	1 неделя	Не замораживать
	Заменители яиц жидкие Открыто	3 дня	Не замораживать
	Заменители яиц, замороженные, неоткрытые	После оттаивания, 1 неделя или см. Дату «использовать до»	12 месяцев
	Заменители яиц, замороженные, открытые	После приготовления, через 3-4 дня или см. Дату «использования до»	Не замораживать
	Запеканки с яйцами	3-4 дня	После выпечки, от 2 до 3 месяцев
	Eggnog, коммерческий	3-5 дней	6 месяцев
	Яичный моголь, домашний	от 2 до 4 дней	Не замораживать
	Пироги: тыква или орех пекан	3-4 дня	После выпечки, 1-2 месяца
	Пироги: Заварной крем и шифон	3-4 дня	Не замораживать
	Киш с начинкой	3-5 дней	После выпечки, от 2 до 3 месяцев
Супы и тушеные блюда	Овощи или мясо с добавлением	3-4 дня	от 2 до 3 месяцев
Остаток	Вареное мясо или птица	3-4 дня	от 2 до 6 месяцев
	Куриные наггетсы или котлеты	3-4 дня	от 1 до 3 месяцев
	Пицца	3-4 дня	1-2 месяца

7 самых больших проблем удаленной работы (и способы их решения)

Никаких душераздирающих поездок на работу. Никаких менеджеров или коллег через плечо. Никто не крадет твой обед из офисного холодильника. Удаленная работа замечательно. Но и здесь есть свои проблемы.

Спросите любого, кто работает удаленно в качестве надомного или из дома занимается собственным бизнесом: это не все радуги и единороги. В отчете Международной организации труда Организации Объединенных Наций говорится, что, хотя сотрудники более продуктивны, когда они работают вне обычного офиса, они также более уязвимы для более продолжительной работы, более интенсивного темпа работы, вмешательства на работу в дом и в некоторых случаях — больший стресс.

Я попросил более четырех десятков удаленных сотрудников рассказать о своих самых больших проблемах и о том, как их преодолеть. Думаете ли вы о работе удаленно или в настоящее время являетесь удаленным сотрудником, вы будете счастливее и продуктивнее, когда решите эти проблемы в первую очередь.

Слишком много работаю

Одна из причин, по которой многие менеджеры не одобряют удаленную работу, заключается в том, что они опасаются, что сотрудники будут расслабляться без этого физического, личного контроля. Но на самом деле, как правило, все наоборот: удаленные сотрудники с большей вероятностью будут работать , а не человек.Когда ваша личная жизнь и ваша работа находятся под одной крышей, сложнее отключиться.

«Когда начинается рабочий день? Конец? Трудно провести жесткую границу между работой и домом», — говорит автор и тренер Джефф Готельф. А если вы работаете на себя, он добавляет, что вы можете находиться в режиме бесконечных продаж, который может быть утомительным.

Здесь, в Zapier, мы на 100% удаленная компания. Несколько членов нашей команды признаются, что им трудно не забывать делать перерывы, останавливать работу в разумное время и даже знать, когда можно остановиться.Как человек, проработавший из дома более 15 лет, я все еще часто чувствую необходимость вернуться к своему ноутбуку после того, как день закончился, чтобы проверить только одно электронное письмо или закончить одну мелочь, что в конечном итоге превращается в непреднамеренное все -ночная сессия.

«Работа бесконечна», — говорит Конрадо Ламас, глава отдела маркетинга Signaturit. «Всегда есть что-то, что нужно решить, и когда у вас есть офисная рутина, легче оставить то, что вы делаете на рабочем месте. Когда вы работаете из дома, ваш офис — это место, где вы живете.Поэтому я постоянно закрываю небольшие незавершенные дела поздно вечером перед сном или рано утром, когда мне действительно хотелось читать новости ».

Как избежать переутомления

Возможно, вам придется обмануть себя, чтобы делать перерывы и устанавливать четкое время начала и окончания. В противном случае вы рискуете выгорать. Несколько вещей, которые могут помочь:

• Назначьте встречи в своем календаре на конец дня , чтобы не выходить из домашнего офиса. Может быть, это «встреча», чтобы пойти в спортзал, пойти за продуктами или просто прогуляться по кварталу.Может быть, это встреча для чтения следующей главы книги, которую вы сейчас читаете.
• Аналогичным образом настройте напоминания о перерывах. У одного члена нашей команды есть повторяющийся ежедневный список дел, на который нужно прогуляться. Я использую настройки часов в macOS, чтобы объявлять время каждый час, что помогает мне напомнить мне растянуть и снова наполнить стакан водой. В Windows вы можете использовать Планировщик заданий, чтобы настроить почасовое напоминание. Также может помочь определение времени дня с помощью техники Помидора.
• Сообщите своей команде, когда вы покидаете — например, сделав быстрое объявление в Slack, — а затем фактически выключите компьютер.(У меня есть дурная привычка говорить «до свидания», а потом задерживаться еще час.)
• Создайте физические границы между вами и вашим рабочим пространством. Лучше всего, если у вас есть выделенное офисное пространство, чтобы вы могли закрыть дверь офиса или даже запереть ее, как это делает Коди Джонс, директор по партнерским связям Zapier. Извините, мы закрыты. Если у вас нет специального офиса, даже такая простая вещь, как убрать ноутбук из поля зрения после окончания работы, может помочь вам избежать соблазна снова войти в систему. Или вы можете попробовать отделить часть комнаты для работы, чтобы она выглядела как отдельное пространство.
• Отключите уведомления на телефоне и компьютере, чтобы вас не вовлекали в работу в нерабочее время.

Связано: Как избежать выгорания в удаленной команде

Расстановка приоритетов

Удаленные сотрудники должны быть самомотивированными экспертами в области управления временем, потому что у нас нет других, которые постоянно игнорируют нашу работу или управляют нашим временем за нас.Хотя каждому работнику может быть трудно придерживаться графика и управлять своими делами, это особенно сложно для удаленных сотрудников, у которых более гибкий рабочий день, а также для менеджеров в другой части мира.

Управлять своей работой достаточно сложно. Затем возникает постоянный соблазн посмотреть одну серию вашего любимого шоу во время перерыва в работе, привести в порядок кухню, когда вы откладываете работу над проектом, или вывести собаку на прогулку из-за ее умоляющего взгляда. Внезапно наступил вечер, а вам нечего показать в течение дня.

Как обеспечить выполнение самой важной работы

• Съешьте лягушку. Бизнес-консультант и тренер Брайан Трейси объясняет: «Марк Твен однажды сказал, что если первое, что вы делаете каждое утро, — это съедаете живую лягушку, вы можете прожить день с удовлетворением, зная, что это, вероятно, худшие вещи, которые есть. будет происходить с вами в течение всего дня. Ваша «лягушка» — это ваша самая большая, самая важная задача, которую вы, скорее всего, откладываете, если ничего не сделаете с этим.»Прежде всего, приступая к работе, съешьте эту лягушку.
• Ограничьте количество задач, которые вы планируете выполнять каждый день. Используйте матрицу Эйзенхауэра, чтобы избежать ненужных трат времени и знать, какие задачи делать дальше. Или планируйте делать только 1 большое, 3 средних и 5 мелких дел в день, правило 1-3-5.
• Установите инструменты, ограничивающие отвлечение внимания. Попробуйте один из этих инструментов, чтобы сосредоточиться на работе.
• Управляйте своей энергией, а не своим временем. Как объясняет Грегори Чотти в блоге I Done This Blog, «вы улучшаете свою практику, а не себя во время низкого уровня энергии.«Ваша энергия увеличивается и уменьшается в течение дня, поэтому решайте задачи в зависимости от того, какую часть вашей пропускной способности они возьмут и насколько вы сможете сосредоточиться в разное время в течение дня.

Связано: Управляйте своим временем: 5 методов ежедневного планирования, которые сделают ваш день более сосредоточенным

Прерывания: вы подали семью, домашних животных и / или дверной звонок

Хорошая новость заключается в том, что когда вы работаете из дома, вы избегаете того, чтобы коллеги падали к вашему столу и не отвлекались от других дел (это чей-то день рождения! Давайте попробуем торт в комнате отдыха!).Плохая новость заключается в том, что вам, вероятно, придется иметь дело с другими видами прерываний и отвлекающих факторов, будь то доставщик UPS, нуждающийся в вашей подписи, или родственники, пришедшие без предупреждения.

Это особенно сложно, если у вас очень маленькие дети, которые не понимают, что видят вас, но вы не можете играть. Неоднократно повторять: «Нет, у меня сейчас нет времени» — больно. Брайан Кукси, технический менеджер Zapier, добавляет, что «найти хорошее место для конференц-связи, чтобы семья не отвлекала и я не разбудил дремлющего ребенка» также может быть проблемой.

Это видео прекрасно объясняет сложность работы с детьми дома:

Как справиться с перебоями дома

Невозможно избежать всех прерываний от вашей семьи, домашних животных, курьеров и соседей. А иногда они должны вас перебивать — например, если вашу собаку действительно нужно выпустить на улицу или ваш ребенок только что пострадал. Однако важно четко понимать, какие виды прерываний допустимы, а какие могут подождать.Дополнительно:

• Настройте своего рода сигнал, который позволит другим узнать, когда вы находитесь в режиме фокусировки. Может быть, это знак «Не беспокоить» на двери или когда вы надеваете наушники. (Или, может быть, вам придется запереть дверь и притвориться, что вас нет дома.)
• Объясните , почему вам важно избегать прерываний, — что они нарушают вашу концентрацию и усложняют работу в десять раз.
• Для маленьких детей уход за детьми является обязательным , если только вы не планируете работать, только когда они спят.
• Обучайте своих детей и близких, чтобы они были самодостаточными и занимались собой. Это неприятно, когда вас прерывают, потому что вы единственный человек, который знает, где находится скотч.
• Соблюдайте постоянство рабочего времени . Просто не отвечайте на звонки во время работы и, возможно, даже придумывайте встречи, если нужно.
• Побег. Если ничего не помогает, попробуйте поработать в коворкинге, библиотеке или кафе.

Одиночество и отсутствие человеческого взаимодействия

«В определенной степени ваши коллеги — это ваш круг общения. Иногда трудно объяснить другим, что все ваши друзья в сети ». — Коди Джонс

Если с вами нет членов семьи дома с вами, когда вы работаете, у вас может быть противоположная проблема: изоляция . Даже с доступом в Интернет и такими инструментами, как Slack, у вас может развиться «домашняя лихорадка» из-за того, что вы слишком долго находитесь в одном месте. «Слишком легко выработать привычку работать из дома весь день», — говорит генеральный директор из рекламной компании MonetizeMore, Кин Грэм «, а затем оставайтесь дома на остаток дня, а иногда и в последующие дни.«

Возможно, удаленная работа должна сопровождаться ярлыком Предупреждение: вы можете стать отшельником . Редактор Майкл Крайдер говорит, что «найти в себе смелость выйти в неумолимый мир и поговорить с потенциально страшными людьми» может стать новой проблемой.

Люди, которые работают в общих офисах, переживают импровизированные моменты взаимодействия, «охладителя воды», и, возможно, даже вместе едят вместе или выпивают после работы. Удаленные работники? Мы часто работаем асинхронно с нашими товарищами по команде и, возможно, разговариваем только с нашими комнатными растениями.

Боковое примечание: Это не так уж и плохо. Обычно. Что ж, прочтите эту пародию жителей Нью-Йорка на человека, который работает из дома и звонит в службу 911.

Как не чувствовать себя изолированным при работе из дома

Это потребует усилий, особенно если одна из причин, по которой вам нравится работать удаленно, — это уйти от слишком большого количества людей. Речь идет о балансе.

• Включите в свой график социальные перерывы, если можете, поработайте несколько часов, а затем потратите час или два на что-то социальное за пределами дома, например, пообедайте с друзьями, а затем вернитесь на работу, советует Кин.Просто выйти на улицу и перекусить во время болтовни с встречным может омолаживать.
• Попробуйте поработать в коворкингах или кафе , чтобы хотя бы почувствовать себя частью общества. Вы можете просто обнаружить, как Конрадо Ламас, что подружитесь с людьми, которые работают в кофейне и из нее. Думайте об этом как о своем втором офисе.
• Будьте более сознательными, присоединяясь к местным группам или организациям. Найдите Meetup, посетите сетевые конференции или возьмите уроки в центре отдыха вашего города.

Проблемы со связью и выход из строя

В своей книге REMOTE: Office Not Required основатели Basecamp Джейсон Фрид и Дэвид Хайнемайер объясняют, почему коммуникация имеет первостепенное значение для удаленной команды и почему это такая сложная задача:

Когда основная часть вашего общения происходит по электронной почте и тому подобному, для плохой крови не нужно много времени, если каждый не делает все возможное, чтобы наоборот. Небольшие недоразумения, которые можно было пресечь в зародыше с помощью подмигивания глаза или определенного тона голоса, могут быстро превратиться в драму.

Программист Брайан Ребейн добавляет: «Как интроверту, может быть трудно достаточно общаться со своими коллегами. Удаленная работа требует дополнительного общения».

Проблема общения усугубляется, если кто-то из вашей команды работает в офисе, а вы — нет. «Вы скучаете по всем подслушанным обсуждениям и собраниям у стены в кабинках», — говорит Питер Смит. Вы можете испытывать паранойю из-за того, что другие проводят собрания и принимают решения без вас, и вы, вероятно, будете правы. Если компания не создала культуру вовлечения удаленных сотрудников, вы можете быть вне поля зрения и не в своем уме.

Единственное реальное решение — общаться как можно больше, разъясняя все, что может быть недоразумением, и активно высказываться.

Различия часовых поясов

Связано с тем, что вы не в курсе: эти ужасные часовые пояса. Возможно, вы просыпаетесь, когда ваш товарищ по команде ложится спать. Это означает, что вы не всегда можете рассчитывать на то, что ваш товарищ по команде сможет ответить на насущный вопрос или решить любую другую неотложную потребность.

Решение? Фрид и Хайнемайер рекомендуют, чтобы команды работали в течение четырех часов:

Для успешной работы удаленно обычно требуется , частично совпадают с часами, которые тратят ваши коллеги… мы обнаружили, что нам нужно добрых четыре часа наложения, чтобы избежать задержек в совместной работе и почувствовать себя командой.

Это не проблема, если вы в Лос-Анджелесе работаете с кем-то из Нью-Йорка, но это сложнее, если, скажем, вы в Чикаго работаете с кем-то в Копенгагене.Легкого пути не было; нам просто пришлось пойти на компромисс. Мы сделали это с Копенгагеном, работающим с 11:00 до 19:00 (по местному времени), и Чикаго, работающим с 8:00 до 17:00 — ровно достаточно для ключевых четырех часов перекрестка.

Удаленным сотрудникам необходимо проявлять гибкость при работе с другими людьми в разных часовых поясах. Как сказал мой товарищ по команде Мэтью: «Вам нужно больше думать о том, когда отправлять сообщения другим, и научиться не смотреть на свой телефон в поисках уведомлений, когда вы не планируете работать. Хотя это тоже хорошая часть; вы можете перемещать свою работу, когда это необходимо, и вы можете передать ее другим, которые могут закончить ее в течение дня и вернуть ее вам ».

Связанный: Как работать в разных часовых поясах

Икает технология

Ничто так не пугает удаленного работника, как отключение интернета. Или, возможно, когда ваш компьютер сломается. Вам нужно решить обе проблемы.

Адвокат Элизабет Поттс Вайнштейн говорит, что они с мужем много лет работали удаленно, и «самая большая проблема — это возможность полагаться на стабильное и быстрое интернет-соединение.Мы проводим наши исследования заранее, но это не означает, что скорость и стабильность гарантированы, особенно в развивающихся странах ».

Многие общедоступные точки доступа Wi-Fi также могут быть нестабильными. И даже при хорошем подключении к Интернету приложения для видеоконференцсвязи не всегда надежны, поэтому виртуальные встречи могут вызывать разочарование.

Для душевного спокойствия и во избежание задержек в работе у есть запасной план. Мобильная точка доступа, такая как MiFi, или тарифный план сотового телефона, который позволяет использовать модем, может спасти вас, когда ваш Интернет выходит из строя.Резервный компьютер — или, может быть, даже планшет — поможет вам в течение дня, пока вы не почините свой компьютер.

Pro Совет: Знайте, что делать, если страница входа в Wi-Fi не открывается.

Вредные привычки для здоровья

Работа со знаниями — это обычно сидячая работа, независимо от того, где находится ваш офис. Однако, когда ты дома, легче скатиться к вредным привычкам.

Во-первых, есть холодильник. Как говорит Коди, «холодильник находится всего в 14 шагах от моего домашнего офиса, а моя спальня — всего лишь в 22 шагах, поэтому 15-й первокурсник — это настоящее явление при переходе с офисной работы.«

Или, как и я, у вас может быть противоположная проблема: без обычных перерывов на обед я забываю поесть.

Упражнения могут также отпасть, когда вы переутомляетесь, и вы можете забыть достаточно выйти на улицу. (Коллеги по удаленным работникам: вы получаете достаточно витамина D?)

Для этого тоже нет волшебной пилюли. Вам просто нужно , работая дома дома, уделять больше внимания своему здоровью . Вы можете установить для себя напоминания в своем календаре или приложении о делах, чтобы съесть салат или заняться йогой.

Связано: Производительность и эргономика: лучший способ организовать ваш рабочий стол.

---

Несмотря на вышеперечисленные проблемы, удаленная работа очень полезна, если вы знаете, во что ввязываетесь, и можете справиться с этими типичными проблемами. Если вы проявите настойчивость, вы будете наслаждаться гибкостью, автономией, возможностью работать в лучших условиях, более высокой производительностью, а также, возможно, большим количеством времени для жизни вне работы.

Подробнее об удаленной работе читайте в нашем руководстве по удаленной работе.

Заглавное фото сделано Daveybot через Flickr

Какова корпоративная культура в UPS?

UPS был отличным опытом. Я проработал там 5 лет — начал в «адской» среде загрузки полуфабрикатов, загружая более 2000 пакетов за ночь, и прошел путь до менеджера. Проблема этой компании не в том, что люди кричат ​​на вас, а в том, что процесс приема на работу СЛИШКОМ БЕЗОПАСНЫЙ и недостаточная фильтрация новобранцев.Если вы делаете свою работу и делаете все, что в ваших силах, на вас не будут «кричать». Разговор с сотрудником, который допустил ошибку, и обсуждение того, как не повторить эту ошибку снова, не «кричат», и из этих сообщений кажется, что половина этих людей, которые имеют отрицательные отзывы о компании, были тупицами, которых я раньше презирали, что 1) не тянули за себя и заставляли людей вроде меня делать за них свою работу, чтобы они могли просто «получить чек» 2) не знали, во что они ввязываются, и просто не могли сократить его в компании Fortune 500, которая существует более 100 лет. Это не самая легкая работа в мире, но если вы думаете о том, что вы получаете взамен: ПОЛНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА, РАБОТАЮЩИЕ ПО ВРЕМЕНИ, ПОСТОЯННАЯ КОНКУРЕНЦИЯ, ПОВЫШЕНИЕ, БОЛЬШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ РАБОТАТЬ В ОБЛАСТИ УПРАВЛЕНИЯ, ВОЖДЕНИЯ, ПЛЮС МНОГОЧИСЛЕННЫХ РАБОТ Стоит потренироваться, а иногда молодой менеджер / руководитель пытается сделать себе имя, возможно, относясь к своей работе слишком серьезно. В настоящее время я там больше не работаю, но я узнал о мире бизнеса в этой компании больше, чем обо всех моих предыдущих работах вместе взятых.Не говоря уже о каждом работодателе, с которым я работал с тех пор, не только дополнял меня работой в этой компании и достижениями, которых я добился там в качестве руководителя, но и искренне уважал тех, кто может там работать и добиваться результатов. Это не для тех, кто смотрит на работу просто из-за зарплаты, а как на ступеньку для улучшения своей карьеры, и не для тех, кто не может определить цели, это не сказочный мир, мальчики и девочки, и именно поэтому они входят в список Fortune 500. Компания

Письмо № 233 — Вы решили продать свою машину

Письмо № 233 — Вы решили продать свою машину

Детали

Последнее обновление: Воскресенье, 07 июня 2020 15:20

Автор IELTS Mentor

Хиты: 1607

IELTS Letter Writing / GT Writing Task 1:

На это задание нужно потратить около 20 минут.

У вас есть друг, которому всегда нравилась машина, которую вы сейчас водите. Теперь вы решили продать машину. Вы думаете, что ваш друг может быть заинтересован в его покупке.

Напишите письмо этому другу. В своем письме

• скажите, почему вы хотите продать свою машину
• опишите состояние машины
• пригласите друга приехать и посмотреть машину сам когда-нибудь

Напишите хотя бы 150 слов.

Вам ведь НЕ нужно писать адреса.

Начните свое письмо следующим образом:

Уважаемый . ……………..,

---

Модель Ответ:

Уважаемый Майк,

I давно не слышал от вас. Ну и как ты? У меня все хорошо, за исключением того, что я немного занят поиском новой машины. Кстати, а моя машина тебе все еще нравится? Я спрашиваю, потому что на самом деле планирую продать свою нынешнюю машину, которая вам всегда нравилась, и я подумал, что лучше продам ее вам, а не каким-то незнакомцам.

Что касается машины, которую я хочу продать, то она все еще в хорошем состоянии, хотя я езжу на ней почти 4 года. Фактически, его двигатель по-прежнему работает очень плавно, почти не слышно звука при запуске, в то время как его система кондиционирования воздуха также практически не повреждена. Кроме того, на его блестящей поверхности практически не будет царапин. А что касается его интерьера, я недавно поменял все чехлы на сиденья в своей машине, так что он по сути выглядит как новый.

Я полагаю, что вы уже получили какое-то представление о состоянии моей машины из моего описания, но если вы действительно заинтересованы в покупке этой машины, пожалуйста, зайдите ко мне домой на следующей неделе и посмотрите машину сами.